Opis
Drewno o ergonomicznym kształcie, które dobrze leży w dłoni, i kilka technik masażu do wyboru. Tym masażerem Gua Sha zrobisz w domu masaż:
- ujędrniający
- antycellulitowy
- limfatyczny
- akupresurowy
- relaksacyjny
Regularny masaż wygładza i ujędrnia skórę, poprawia jej wygląd i elastyczność oraz pomaga zmniejszyć widoczność „skórki pomarańczowej”. Rozgrzewa skórę, daje przyjemne uczucie lekkości, rozluźnia napięte mięśnie. To dobra chwila odprężenia, także po treningu. Masażer pasuje kobietom i mężczyznom, osobom aktywnym oraz wszystkim, którzy lubią naturalne akcesoria do pielęgnacji.
Technika masażu
Nałóż na skórę olejek lub balsam. Zmniejsza tarcie, masażer przesuwa się gładko, a skóra lepiej to znosi. Prowadź drewno płynnymi ruchami w górę, np. od kolan w stronę bioder. Przy masażu limfatycznym kieruj ruchy w stronę węzłów chłonnych: pod kolana, do pachwin, pod pachy. W miejscach napięcia zatrzymaj się na chwilę i zrób kilka okrężnych, uciskowych ruchów. Tak wygląda akupresura wybranych miejsc. Wystarczy 10–15 minut, kilka razy w tygodniu.
Drewno nie lubi wody
Po masażu przetrzyj masażer suchą lub lekko wilgotną ściereczką i odstaw do wyschnięcia. Nie mocz go długo w wodzie, bo drewno może pęknąć.
Nie masuj miejsc z ranami, stanem zapalnym ani żylakami. W ciąży zapytaj lekarza, czy masaż jest dla Ciebie odpowiedni.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.